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肝斑的注意事項︰
化粧品或保養品，宜使用檢驗合格、有衛生署字號的產品（肝斑擦到含汞的產品就糟了）
肝斑卸妝要徹底，避免使用含有香料的化粧品。
肝斑如需避孕，不宜使用含有女性荷爾蒙之口服避孕藥避孕。
防曬工作需加強，外出多戴帽、撐深色傘及常塗防曬霜。
避免悶熱、高溫的環境以免黑斑惡化。
使用退斑藥膏、美白導入、果酸換膚、晶鑽微雕等方式的治療對黑斑也有一定的幫助，多數的醫生通常不會一開始就建議使用雷射治療，除非是使用以上方法無法達到預期的效果，才考慮建議局部使用雷射治療，如果想要以雷射方式去除黑斑，最好先與醫師詳細討論，因良好的術前溝通與認真的術後保養與耐心的治療，這樣才有良好的效果。
肝斑的治療方法 往往為綜合性
1.徹底防曬：防曬所有治療的根本。肝斑受陽光影響很大，一定要擦上廣效防紫外線A光和B光的完整防曬乳，並且確實遵守防曬篇的防曬守則，除了防曬乳以外，實體防曬也絕對不可或缺。如果防曬做不好，其他治療也是枉然。
3.市售或是醫療通路保養品：果酸、維他命C和其衍生物、麴酸、熊果素、水楊酸、植物萃取物、維他命B3等等是較常使用的美白淡斑保養品。由於肝斑的治療不是很容易，所以如果市售保養品使四週以上，未見良好改善，可能要考慮使用醫療通路較高濃度的保養品。
3.去斑藥膏：常見的有三合一藥膏(由外用A酸、對苯二酚及類固醇組成)、杜鵑花酸、較高濃度的麴酸等外用藥物。每種藥物的使用須知，可以使用的時間，以及需要注意的事項都不相同，所以使用外用藥物，尤其是三合一藥膏，絕對不能自行使用，須定期追蹤才行。
4.口服藥物：基本上服用口服藥物一定要遵照醫師指示，勿自行服用。
5美膚療程：維他命C導入、果酸換膚、鑽石微雕等這些療程的效果好且快。但是由於肝斑容易再發，所以是否使用費用較外用藥物高的療程須審慎考慮。而如果決定使用美膚療程一定要有完整治療計畫，療程完一定要做好預防復發計畫，以免白白浪費金錢
6.雷射治療：一般肝斑不會考慮使用雷射治療，除非上述方法均告失敗，或是明顯合併真皮性的色素變化才會考慮，一般建議局部嘗試色素斑雷射看事後復發的傾向，來決定是否可以全面實施。
化粧品或保養品，宜使用檢驗合格、有衛生署字號的產品（肝斑擦到含汞的產品就糟了）
肝斑卸妝要徹底，避免使用含有香料的化粧品。
肝斑如需避孕，不宜使用含有女性荷爾蒙之口服避孕藥避孕。
防曬工作需加強，外出多戴帽、撐深色傘及常塗防曬霜。
避免悶熱、高溫的環境以免黑斑惡化。
使用退斑藥膏、美白導入、果酸換膚、晶鑽微雕等方式的治療對黑斑也有一定的幫助，多數的醫生通常不會一開始就建議使用雷射治療，除非是使用以上方法無法達到預期的效果，才考慮建議局部使用雷射治療，如果想要以雷射方式去除黑斑，最好先與醫師詳細討論，因良好的術前溝通與認真的術後保養與耐心的治療，這樣才有良好的效果。
肝斑的治療方法 往往為綜合性
1.徹底防曬：防曬所有治療的根本。肝斑受陽光影響很大，一定要擦上廣效防紫外線A光和B光的完整防曬乳，並且確實遵守防曬篇的防曬守則，除了防曬乳以外，實體防曬也絕對不可或缺。如果防曬做不好，其他治療也是枉然。
3.市售或是醫療通路保養品：果酸、維他命C和其衍生物、麴酸、熊果素、水楊酸、植物萃取物、維他命B3等等是較常使用的美白淡斑保養品。由於肝斑的治療不是很容易，所以如果市售保養品使四週以上，未見良好改善，可能要考慮使用醫療通路較高濃度的保養品。
3.去斑藥膏：常見的有三合一藥膏(由外用A酸、對苯二酚及類固醇組成)、杜鵑花酸、較高濃度的麴酸等外用藥物。每種藥物的使用須知，可以使用的時間，以及需要注意的事項都不相同，所以使用外用藥物，尤其是三合一藥膏，絕對不能自行使用，須定期追蹤才行。
4.口服藥物：基本上服用口服藥物一定要遵照醫師指示，勿自行服用。
5美膚療程：維他命C導入、果酸換膚、鑽石微雕等這些療程的效果好且快。但是由於肝斑容易再發，所以是否使用費用較外用藥物高的療程須審慎考慮。而如果決定使用美膚療程一定要有完整治療計畫，療程完一定要做好預防復發計畫，以免白白浪費金錢
6.雷射治療：一般肝斑不會考慮使用雷射治療，除非上述方法均告失敗，或是明顯合併真皮性的色素變化才會考慮，一般建議局部嘗試色素斑雷射看事後復發的傾向，來決定是否可以全面實施。
